Que me pasa cuando duermo???

Si cada persona se preguntara esto, les aseguro que tendríamos una innumerable cantidad de respuestas, por ejemplo: sueño, tengo pesadillas, no duermo, etc, pero les aseguro que no muchos cuentan que más de alguna vez sufrieron de lo que se llama comúnmente ... "Parálisis del sueño", es posible que no lo recuerden, piensan que fue parte de una pesadilla o bien le dan una explicación mucho más simple...fantasmas o posesión demoníaca (mmmm), pero en realidad se trata de un mecanismo de seguridad que posee nuestro cuerpo para prevenirnos de la acción del movimiento mientras dormimos.

Para el Instituto del Sueño www.institutodelsueno.cl/narcolepsia.html, esta situación se manifiesta "cuando el individuo esta despertando o quedándose dormido, se siente incapaz de moverse o hablar, pero está plenamente conciente de su situación y de su medio ambiente circundante. Distinto al caso de la Cataplejia, basta tocar al paciente para que la parálisis desaparezca". Asi también, Wikipedia la define como "condición muscular producida por la atonía que tiene lugar mientras la persona duerme. Se observa mayormente en los momentos en que el individuo está despertándose o quedándose dormido, o comenzando una fase REM del sueño.

La parálisis es totalmente normal y se produce cada vez que uno duerme. Es el mecanismo natural de defensa del organismo para evitar el "ESCENIFICAR FISICAMENTE DE LOS SUEÑOS", lo cual podría resultar dañino y peligroso para el individuo dormido.

Durante algunos episodios de parálisis se puede sentir una sensación de ahogo o dificultad para respirar, con opresión del pecho, palpitaciones y otras sensaciones de origen fisiológico.

Esta parálisis, acompañada por temor en la persona que la padece se conoce como pesadilla.

El sujeto se siente incapaz de realizar cualquier movimiento o de hablar, pero está plenamente conciente de su situación y de lo que ocurre en su medio ambiente circundante, ya que puede oír, oler o percibir sensaciones táctiles, incluso ver si tiene los ojos abiertos".

Recuerdo sólo dos ocasiones en la que viví esto. En la primera de ellas tengo que reconocer que pense que estaba siendo atacada por mi "papá pitufo" (peluche), recuerden que en un momento se contaron muchas historias estúpidas sobre ellos, y bueno como buena mortal le di paso a la ignorancia y no busque una razón lógica a lo que en esa mañana había experimentado, lo que más me impactó fue la presión en el pecho, como si algo o alguien estuviese sobre mi tratando de asfixiarme y no poder safarme, ya que no podía mover mi cuerpo, ni un solo dedo, de lo que no estoy segura es de si estaba despierta o dormida, ya que algunos dicen que una persona puede sufrir de esto estando dormida pensando en su sueño que está despierta. Para la segunda véz ya sabía a lo que me estaba enfrentando, es que había visto un documental al respecto en Discovery Channel, en donde tb hablaron sobre la explicación de esto en la antigüedad, jajajajajaja!!!, decían que era obra del INCUBO (a la derecha), un demonio de forma masculina, quien buscaba relaciones sexuales con mujeres, por lo general cuando estas se encontraban durmiendo, aaaa... pero los Hombres tb tenían su demonio, Succubus sería la versión femenina de este ser (derecha abajo). Esta leyenda medieval surge como una forma de dar respuesta a los embarazos de mujeres solteras o casadas (los maridos pasaban en guerras), violaciones reales de mujeres durmientes (por violadores para evitar el castigo), incesto (como una forma de suprimir el recuerdo de un violador que resulta ser un familiar),"sueños húmedos" ya que lo relacionaban con el pecado, entre otras tantas excusas.

En todo caso ya estoy mas tranquila si es que un día despierto y veo que mi cuerpo no responde, ya se a que se debe...parálisis del sueño, y se que tengo que relajarme, recordar que estoy soñando y retomar el sueño (si es que se puede), aunque tengo mi propio atrapa sueños que se ve muy lindo como adorno.

Buenas nochezzzzzzzzzzzzzzzzzzzz